Восстановление после инсульта

Восстановление после инсульта

Несколько простых рекомендаций для снижения рисков возникновения и восстановления после инсульта.

Для того чтобы снизить риск инсульта, следует:

следить за давлением: 140/90, а тем более выше — повод для беспокойства! У четырех больных из пяти инсульт случается именно из-за высокого давления;
бросить курить! Через 2-3 года после этого вы сможете приравнять себя по риску инсульта к никогда не курившим;
если нет противопоказаний, обусловленных другими болезнями, выпивать в день не более 50 г водки, а лучше — 150 г красного сухого вина. Это снижает риск инсульта в несколько раз;
регулярно проверять уровень холестерина в крови и в случае необходимости снижать его.

Восстановление после инсульта

Смешать 50 г омелы белой и 50 г софоры японской и залить 0,5 л водки. Настаивать месяц в темном месте, периодически встряхивая.

Принимать по 2 чайных ложки 2 раза в день. Лечение продолжать в течение 20 дней. Через 15 дней курс повторить.

2 лимона и 2 апельсина нарезать на дольки, удалить косточки и измельчить в мясорубке. В полученную массу добавить 2 столовые ложки меда, хорошо перемешать и оставить на сутки в тепле. Затем переложить в баночку и хранить в холодильнике. Принимать по 1 столовой ложке с чаем 2~3 раза в день.