Болезненные состояния, вызываемые нахождением в пути

Болезненные состояния, вызываемые нахождением в пути
one sad woman sitting on the floor near a wall and holding her head in her hands

Обусловленные передвижением недомогания, такие, как укачивание, морская и воздушная болезнь, могут возникнуть при любых способах передвижения. Можно вдруг почувствовать головокружение или ощутить, что земля под ногами качается.

Типичными неприятными проявлениями в дороге являются бледность и холодная испарина, тошнота, и даже возможна рвота.

Причина этого — дефицит согласованности между функциями вестибулярного аппарата и оптическим восприятием глаза.

Например, на корабле глаза видят совершенно неподвижную картину бескрайней поверхности воды, а орган равновесия, находящийся во внутреннем ухе, посылает в мозг сигналы морской качки и колебания судна при движении.

Психические факторы, прежде всего страх, могут усилить эти симптомы.

Чувствительные люди всегда должны занимать места, на которых движение ощущается меньше всего:
• в автобусе — впереди, сразу же за передними колесами;
• в самолете — в середине салона между несущими поверхностями (крыльями);
• при морских путешествиях — на палубе, расположенной в середине корабля;
• по возможности каждый раз по ходу движения, лицом к небу или морю.

Если этих мер окажется недостаточно, можно попытаться побороть болезненные явления и восстановить душевное здоровье с помощью медикаментов (средств от головокружения), которые лучше всего принять за час перед выездом.

Такие меры чаще всего необходимы лишь в самом начале пути. Чем длительнее окажется путешествие, тем легче вы его перенесете.

Помощь при укачивании

Капнуть 2~3 капли масла имбиря (продается в аптеках) на платок и приложить его к носу.
Если вы надышались выхлопными газами и парами бензина, испытываете го